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女性専用フィットネス カーブス【CURVES】無料体験

カーブスで無料体験を行ってきました

カーブスで無料体験を行ってきました

先日、カーブスの無料体験へ行ってきました。

カーブスは体操教室ですが、なんとなくジムのような施設と思ったほうがいいかもしれません。

私も長年、運動という運動をしてこなかったですし、ダイエットも始めようと思い、無料体験もやっていたので一度行ってみました。

行ってみて、まず初めに施設内の案内をしていただいて、それから体力測定といった形でした。

正直、体力測定はけっこうしんどい事をさせられるんだろうなあ。という気持ちだったんですが、

運動にあまり自信の無い私でもそれほど辛く感じるものではありませんでした。

しかし、体力測定の結果はとても褒められるものではなく・・・・。

そして、機械を使った運動もさせていただいたのですが、今までジムなどもあまり行ったことが無く、いったいどういう機械なのかよく分からない物が多かったのですが、もちろんそこはインストラクターさんからしっかりと説明してもらえます。

私が無料体験を受けている間も周りで私より高齢の方が何人かやっていましたが、大変アクティブにいろんな機械を使用されていました。

そして、何より皆元気。

私もあのようになれるようにと、カーブスへ通う決意をしました。

「カーブス」の公式サイトをチェック!

http://www.curves.co.jp/30分健康カーブス体操 カーブス 中高年にフィットネスクラブが流行中

 

 


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